中医药膳菟丝子粥

菟丝子粥

【来源】《粥谱》

【组成】菟丝子30g，粳米60g，白糖适量。

【制作用法】1.将菟丝子洗净后捣碎，加水煎煮去渣取汁。 2.再用药汁煮粥，待粥将成时，加入白糖稍煮即成。 3.每日2次。7～10天为一疗程，隔3～5天再继续服用。

【专家点评】本方所治之证为肝肾亏虚所致，治宜补肾益肝、固精止带。方中菟丝子性平味甘微辛，入肝、肾、脾经，《神农本草经读》注：“主续绝伤，补不足，益气力，肥健人……久服，肾水足则目明，肾气壮则身轻。”功擅补肾益精，益脾止泻，养肝明目，固精缩尿，为补肝肾之要药。与粳米相合做粥，可增健脾养胃之效。本方不仅对于肝肾不足、脾胃虚弱所致的上述诸症有治疗作用，而且坚持服用对于中老年人还有强身健体、延年益寿的效果。

【应用】肝肾亏虚证。用于妇人带下过多、胎动不安、滑胎不孕，男子阳痿遗精、早泄不育、膏淋白浊、尿频遗尿、久泻不止，以及腰膝酸软、头晕目眩、视物不清、目昏目暗、耳鸣耳聋等。

【使用注意】本方作用和缓，坚持服用，方可达到预期的效果。