涩精止遗类

金樱子粥，本方所治之证为肾失封藏、下元不固所致。治宜收敛固涩。方中金樱子性平味酸涩，归肾、膀胱、大肠经。有固精缩尿止带、涩肠止泻之功，为收涩良药。陶弘景谓其“止遗泄”；《滇南本草》用其“治日久下痢，血崩带下，涩精遗泄”；《本草正》用以“止吐血，衄血，收虚汗，敛虚火”；《神农本草经读》指出“酸、涩，无毒，主脾泄下痢，止小便利，涩精气，久服令人耐寒轻身”。金樱子以收涩为主，滋补力不强，但与补中益气的粳米相合煮粥，使脾胃之气愈壮，则收涩之力愈强，于滑脱遗泄诸症疗效更佳。

2025-05-27

金樱子炖猪小肚，本方所治之证为肾气不足、失于固摄所致之证，治宜益肾固精、缩尿涩肠。方中金樱子味酸而涩，善敛虚散之气、固滑脱之关，以收涩见长，能固精、缩尿、止带、止泻，为本方主药。猪小肚，即猪膀胱，其味甘咸性平，专入膀胱经，有固涩补肾、缩尿止遗之功。二者相伍，缩尿止遗之功更强，同时兼具固精、止带、止泻之用。而且此膳味美可口，服食方便，宜于久服。

2025-05-27

芡实煮老鸭，本方所治之证为脾肾亏虚、失于固摄所致，治宜补脾益肾、敛精固涩。方中芡实甘涩而平，归脾、肾经，功能益肾固精、健脾除湿、止泻止带，性偏收涩而不敛湿邪，若多用久服，还能“补中，除暴疾，益精气，强志，令耳目聪明，久服轻身不饥，耐老神仙”（《神农本草经》），又是益肾健脾的强身之品，为本方主药。老鸭性味甘咸微寒，功能滋阴养胃、益肾行水、健脾补虚，为滋而不腻、补而不燥的滋补佳品。少佐葱、姜等，既可益胃通阳、散寒除湿，又能调味增香。全方既能健脾胃、祛水湿以止泻痢，又能补肾益精以固下元，而且补中寓敛，涩而不滞，为药膳良方。

2025-05-27

山茱萸粥，本方所治之证为肝肾不固所致，治宜补益肝肾、涩精止遗。方中山茱萸酸涩温润，专入肝、肾经，能收敛元气、振作精神，长于固涩下焦，为肝肾亏虚、下元不固之要药，是补益肝肾、收敛固涩最常用的药物之一。山茱萸温而不燥，补而不峻，不仅可用治遗精、滑精、遗尿、尿频，又能固冲止血、收敛止汗，为主药。粳米和中健脾，与山茱萸相配，可补后天养先天。再入白糖，酸甘化阴，以增山茱萸滋补肝肾之效。如《粥谱》谓：“山萸肉粥，温肝，益气，秘精。”肝肾得补，闭藏有司，遗精、滑精、遗尿、尿频、崩带可止；精血上承，骨骼得养，眩晕、耳鸣、腰酸可除。全方配伍得当，酸甜可口，宜于服用。

2025-05-27