利水渗湿类

茯苓粥，本方所治之证，为脾气亏虚、失于运化、水湿内生所致，治宜健脾祛湿，利水消肿。方中茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，“行水之功多，益心脾不可缺也”(《本草衍义》),具有利水渗湿、健脾化痰之功。粳米味甘，性平，入脾、胃、肺经，能补中益气、健脾和胃、除烦止泻。粳米与茯苓相伍，共奏利水消肿、健脾和胃之功。

2025-05-27

茯苓皮饮，本方所治之证为水湿壅盛、泛溢肌肤所致，治宜利水消肿。方中茯苓皮为茯苓菌核的外皮，味甘、淡，性平，入肾、膀胱二经，功专利水消肿，能“行皮肤之水”(《医林纂要》),且行水而不耗气，“主水肿肤胀，开水道，开腠理”(《本草纲目》)。椒目为花椒的种子，味苦，性寒，归肺、肾、膀胱经，功能利水、行水，“泄水消满，《金匮》己椒苈黄丸用之治肠间有水气腹满者，以其泄水而消胀也”(《长沙药解》)。与茯苓皮相伍，增强利水消肿之效。

2025-05-27

薏苡仁粥，本方所治之证为脾虚不能运化水湿所致，治宜健脾祛湿。方中薏苡仁，性味甘淡，微寒，归脾、胃、肺经，功能利水渗湿，作用较为缓弱，因其性属微寒，故可用于湿热内蕴之证。本品又具健脾之功，且健脾而不碍湿，渗润而不过利，为淡渗清补、药食两用之佳品。《本草新编》称其“最善利水，不至损耗真阴之气，凡湿盛在下身者，最适用之”。粳米味甘，性平，人脾、胃、肺经，能健脾益胃，与薏苡仁合用煮粥，共奏健脾渗湿之功。

2025-05-27

冬瓜粥，本方所治之证为水湿内聚或湿热壅盛所致，治宜利水消肿、清热止渴。方中冬瓜味甘、淡，性微寒，入肺、大肠、小肠、膀胱经，能“清心火，泻脾火，利湿祛风，消肿止渴，解暑化热”(《本草从新》),为利尿消肿药食两用之佳品，其子、皮、肉、瓤均可入药。《神农本草经》谓冬瓜“令人悦泽好颜色，益气不饥，久服轻身，耐老”。冬瓜与粳米共煮粥，既可利水消肿，又能养胃充饥，可随意服食。

2025-05-27

赤小豆鲤鱼汤，本方所主之证为脾虚气弱、水湿不化、泛溢肌肤所致，治宜健脾益胃、利尿消肿。本汤出自《外台秘要》,原治因气滞不畅、水气泛溢而成的肾水肿。方中赤小豆甘、酸，微寒，能滋津液、利小便、消胀、除肿、退黄、止呕，是祛湿之药膳佳品，《神农本草经》称其“主下水”。《食疗本草》记载赤小豆“和鲤鱼烂煮食之，甚治脚气及大腹水肿”,同时赤小豆还能通乳汁。鲤鱼性平、味甘，具滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止咳下气之功，《本草纲目》谓其“煮食，下水气，利小便”。两者合用，共奏补脾健胃、利尿消肿、下气通乳之效。

2025-05-27

丝瓜花鲫鱼汤，本方所治之证为脾虚气弱、水湿内停所致，治宜健脾渗湿、利尿消肿。方中鲫鱼性平味甘，入脾、胃、大肠经，具有健脾和胃、利水消肿、通利血脉之功。丝瓜花味甘、微苦，性寒，入肺、肝、胃、大肠经，功善清热解毒。樱桃甘、酸，温，入脾、肾经，能益肾、健脾、祛湿，《食疗本草》云其“补中益气，主水谷痢，止泄精”。香菜辛温，归肺、脾、肝经，能消食开胃。诸味合用，重在恢复脾的运化功能，脾运复健，则水湿自化，水肿自消。

2025-05-27

郁李仁薏仁粥，本方主治气滞水停证。方中郁李仁味辛、苦、甘，性平，入脾、大肠、小肠经，有润燥滑肠、下气、利水之功，《本草纲目》言其“主大腹水肿，面目、四肢浮肿，利小便水道”。郁李仁能通利大、小便，使人体多余的水分，从二便排出。薏苡仁能健脾利水渗湿。二仁与粳米煮粥服食，可以缓和药性。诸药相伍，共奏利水渗湿、通便消肿之效。

2025-05-27

鲤鱼冬瓜羹，本方主治妊娠水肿证。方中鲤鱼性味甘、平，能健脾、利水消肿。冬瓜甘、淡，微寒，入肺、大肠、小肠、膀胱经，有利尿消肿、生津止渴之能，属常用药食两用之品。二者共为汤羹，可奏健脾、利水、养胎之功。

2025-05-27

滑石粥，本方主治之证为湿热蕴结下焦所致，治宜清热化湿、利尿通淋。方中滑石味甘、淡，性寒，归胃、膀胱经，功善利水通淋，尤适用于湿热瘀阻或结石阻塞所致者。另具清解暑热之功。《本草纲目》谓其“上能发表，下利水道，为荡热燥湿之剂”。粳米味甘，性平，入中焦健脾胃，煮粥能利小便、止烦渴、养肠胃。粳米与滑石相伍，能健脾理气以祛湿，亦可制约滑石滑利太过而防止损阴伤胃。

2025-05-27

车前叶粥，本方所治之证为湿热内蕴所致，治宜清湿热、泄淋浊。本粥选车前叶鲜品为佳。车前叶性寒，味甘，归肾、肝、肺经，能“清胃热，明目，利小便，分利五淋，赤白便浊，止水泻，消水肿，退眼赤”。(《滇南本草》)淡豆豉，味苦、辛，性平，归肺、胃经，功善解肌发表、宣郁除烦。葱白辛温，入肺、胃经，能发表通阳，与淡豆豉相伍可增强宣肺之功。三者合用宣肺利尿之功尤著,更以粳米滋养和中，宣利而不伤正。

2025-05-27

瓜皮茅根粥，本方所治之证为膀胱湿热，甚或灼伤血络所致，治宜清热凉血、利尿通淋。方中西瓜翠衣性凉，味甘淡，入心、胃、膀胱经，功能利尿解渴、清暑除烦，善治暑热烦渴、小便短少、水肿。白茅根性味甘寒，归肺、胃、膀胱经，凉血，止血，清热，利尿，《滇南本草》云其能“止吐血，衄血，治血淋，利小便”。赤小豆味甘、酸，性微寒，入心、小肠、脾经，功善消胀满、利小便、除热毒、散恶血。诸味合用，增强利尿通淋之功。佐以粳米，既健脾和中，又防其寒凉伤胃。

2025-05-27

青小豆粥，本方所治之证为湿热蕴结下焦所致，治宜清热利湿、利尿通淋。方中通草味甘、淡，性微寒，归肺、胃经，功能清热利尿，“通阴窍涩不利，利小便，除水肿，癃闭，五淋”(《医学启源》)。青小豆即绿豆，味甘，性凉，归心、胃经，能清热利尿、解暑解毒。小麦性甘，味凉，归心经，养心除烦，除热止渴，又能合白糖健脾和中，防寒凉伤胃。诸味相伍，共奏清热利尿通淋之功。

2025-05-27

车前子粥，本方所治之证为湿热蕴结膀胱所致，治宜清利湿热、利尿通淋。方中车前子味甘，性微寒，入肝、肾、肺、小肠经，《日华子本草》说它能“通小便淋涩”,《医学启源》称其“主小便不通，导小肠中热”,故能清热利尿通淋。高粱米，味甘涩，性温，入肺、脾、胃、大肠经，“治霍乱，下痢及湿热小便不利”(《四川中药志》)。二味同用，共奏畅利小便、清热通淋之功。

2025-05-27

茵陈粥，本方所治之证为湿热熏蒸肝胆所致，治宜清肝泄热、利胆退黄。方中茵陈蒿味苦、辛，性微寒，主入脾、胃、肝、胆经，苦泄下降，寒能清热，善清利脾胃、肝胆的湿热，使邪从小便而出，故为治黄疸要药。正如《本草便读》所说：“下通水道，治湿热之黄痒。”因药性微寒而气清香，并非大苦大寒之品，故不论阳黄、阴黄，均可配伍用之。茵陈蒿配合粳米煮粥，健脾和中，且能佐制茵陈蒿微寒之性。酌加白糖，既能矫味，又可“助脾气，缓肝气”(《本草纲目》),实为肝脾两调之法。

2025-05-27

栀子仁粥，本方所治之证为湿热久郁肝胆所致，治宜清热降火、凉血解毒。方中栀子味苦、性寒，入心、肝、肺、胃、三焦经，功擅泻火除烦、清热利湿、凉血解毒、消肿止痛，尤善清肝胆湿热而退黄疸，“通小便，解五种黄病”(《药性论》)。用栀子与粳米、冰糖做成药粥，既能利胆退黄，又能和中益胃，防栀子过于苦寒伤中，深得《金匮要略》“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”之旨，且能矫治苦味，易于服用。

2025-05-27

金钱草饮，本方所治之证为湿热熏蒸肝胆所致，治宜清利肝胆、利湿退黄。方中金钱草味辛、苦，性微寒，苦能燥湿，寒能清热，入肝、胆二经，能利湿退黄、清热利尿，故常用本品治黄疸。冰糖味甘，性平，归脾、肺经，能补中益气、和胃、止渴、化痰，在此用之，既可矫味，又可扶正，且性质平和，无留湿、生痰、化热之忧。

2025-05-27

玉米须蚌肉汤，本方所治之证为湿热蕴结肝胆所致，治宜清利湿热、平肝退黄。方中玉米须味甘、淡，性平，归膀胱、肝、胆经，功能利尿泄热、利胆退黄，且药性平和，阴黄或阳黄均可用之。蚌肉味甘、咸，性寒，归肝、肾经，功善清热解毒、养肝凉血。两味相伍，共奏清利肝胆、祛湿退黄之功。

2025-05-27