峡谷葛根粉（测试产品，勿下单）
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立即购买陕西省作为中华文明的重要发祥地，在药食同源领域拥有悠久的历史根脉，其发展与中华文明的演进、中医药理论的形成、地域文化的积淀紧密相连。其药食同源拥有的深厚历史根基。
古典中的历史遗迹
中医经典《黄帝内经》提出 “药食同源”“食疗养生” 的核心理论，其成书与关中地区（陕西中部）的医学实践密切相关。书中强调 “五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，将食物与药物的养生功能统一，奠定了陕西药食同源的理论基础。例如，关中地区盛产的小麦、黍米、豆类等粮食作物，既是日常饮食的主体，也被用于调理脾胃、补益气血的食疗方中。
秦代《吕氏春秋・本味篇》记载了 “调和之事，必以甘、酸、苦、辛、咸” 的饮食理论，陕西关中地区的饮食文化中，至今保留着用生姜、大蒜、茴香等药食两用食材调味的传统。
唐代医学家孙思邈（陕西铜川人）被尊为 “药王”，其著作《千金要方》《千金翼方》系统阐述了 “食疗” 理念，提出 “夫为医者，当须先洞晓病源，知其所犯，以食治之，食疗不愈，然后命药”，将食疗置于药物治疗之前。
唐代长安（今西安）作为国际大都市，宫廷饮食融合了各地药膳精华。据《云仙杂记》记载，唐玄宗时期的宫廷宴席中，出现了 “茯苓糕”“紫苏粥”“莲子羹” 等药膳，其中茯苓健脾渗湿、紫苏散寒解表、莲子养心安神，体现了 “寓医于食” 的理念。
宋代《图经本草》详细记载了秦岭地区的杜仲、天麻、黄精、绞股蓝等药食同源植物的分布与功效。明清时期，陕西商帮（秦商）在秦岭山区建立药材种植与贸易网络，将杜仲叶制茶、天麻炖鸡、黄精煮粥等食疗方法推广至民间，形成具有地域特色的药膳习俗。
近现代历史根脉的延续
传统药膳的现代传承
陕西各地保留了丰富的药食同源传统，如西安的 “羊肉泡馍” 常加入草果、桂皮等香料，既增香又助消化；咸阳的 “蓼花糖” 以芝麻、蜂蜜为原料，兼具润燥滑肠之效；汉中的 “西洋参炖乌鸡” 利用秦岭西洋参补气养阴，成为地方特色滋补品。这些食品不仅是味觉记忆，更是药食同源历史的活态传承。
秦岭药食资源的产业化发展
依托秦岭丰富的药食同源资源，陕西近年来大力发展杜仲、山茱萸、绞股蓝等产业，将历史传统与现代科技结合。例如，略阳县的杜仲茶、佛坪县的山茱萸蜜饯、平利县的绞股蓝保健品等，既延续了古代食疗文化，又形成了具有地域特色的健康产业，体现了历史根脉在当代的经济价值与文化价值。
非遗与药食同源文化保护
陕西将药食同源相关的饮食习俗纳入非物质文化遗产保护体系，如子洲馃馅（加入黄芪等药材）、岐山臊子面（香料配伍）等，通过文化传承项目、节庆活动（如孙思邈文化节）等，弘扬药食同源的历史智慧，让传统养生文化在现代社会焕发新生。
陕西省药食同源的历史根脉，贯穿中华文明五千年，从《黄帝内经》的理论奠基，到孙思邈的 “食疗” 实践，再到民间千年传承的药膳习俗，形成了 “理论 — 实践 — 文化” 三位一体的发展脉络。秦岭的自然资源与历史文化的深厚积淀，使陕西成为中国药食同源文化的重要发源地与活态传承地，其历史智慧至今仍为现代健康产业与养生文化提供着源源不断的灵感与支撑。
