香酥柳叶鱼
【组成】柳叶鱼(或一般淡水小鱼)500克,面粉、 盐、植物油、芝士粉各适量。
【制作用法】1、材料洗净,在柳叶鱼上抹盐及面粉。 2、锅中热植物油,放入柳叶鱼,小火炸 7~8分钟,再大火炸至鱼肉骨皆酥。 3、盛出后用吸油纸吸去多余油分,撒上 芝士粉即成。
【专家点评】柳叶鱼富含钙质,可以连肉带骨吃,是最 自然的钙质吸收方式。
【适用人群】孕产妇
峡谷葛根粉(测试产品,勿下单)
价格: ¥28.0
奶油馒头,经过发酵的慢头有利于消化吸收,而且奶油慢头味道 香甜可口,很适合早孕反应比较严重、胃口不佳的孕 妇食用。