中医药膳拍黄瓜

  • 时间:2025-05-27
  • 编辑:人之康

拍黄瓜

【组成】鲜黄瓜500克,香油、盐、白糖、醋各少许。

拍黄瓜.png

【制作用法】1、黄瓜洗净,用刀面排成段,然后切成小块 调入盐、白糖、醋、香油(没有香油炝入花 椒油亦可),拌匀即可。

【专家点评】黄瓜香脆可口,营养丰富,很适合孕早期胃 部不适和有早孕反应的孕妇食用。

【适用人群】孕产妇

 



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