凉拌松花蛋豆腐
【组成】嫩豆腐2块,松花蛋2个,黄瓜2根,葱、酱油、醋、 香油各适量。
【制作用法】1、材料洗净,松花蛋去壳后切成小块,黄瓜切丝 后挤出水分,葱白切丝,豆腐切大片。 2、将黄瓜丝铺在盘底,在上面码好豆腐片,撒上 葱丝、松花蛋,调入酱油、醋、香油,拌匀即食。
【专家点评】豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能 外,对胎儿的牙齿、骨骼的生长发育也颇有益
【适用人群】孕产妇
峡谷葛根粉(测试产品,勿下单)
价格: ¥28.0
奶油馒头,经过发酵的慢头有利于消化吸收,而且奶油慢头味道 香甜可口,很适合早孕反应比较严重、胃口不佳的孕 妇食用。