峡谷葛根粉（测试产品，勿下单）
价格: ￥28.0
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【组成】小米50克，山药50克，枸杞20克，大枣5个。
【制作用法】1、材料洗净，山药去皮切小丁,小米加水煮20分钟 期间不断搅拌。 锅中加入山药丁、枸杞、大枣，续煮15分钟，待小 米成花状时即可出锅。
【专家点评】大枣中畜含钙和铁,它们对防治骨质疏松和贫血有重 要作用,有利于防止孕妇贫血和胎儿的发育需要:它 还可以宁心安神、益智健脑、增强食欲，利于孕妇安 胎。山药含有多种营养素，有滋肾益精的作用,对孕 妇尿频症状有一定的改善作用。
【适用人群】孕产妇
