山药蛋黄糊
【组成】山药30克,熟鸡蛋黄3个。
【制作用法】1、将山药洗净去皮,切成块,然后放入搅拌机打 碎,加入适量的凉开水拌匀。 2、将熟蛋黄捣烂备用。 3、将山药浆倒入锅里煮开,并不断用筷子搅拌。 等沸腾两三分钟后,加入蛋黄,煮熟即可。
【专家点评】蛋黄中含丰富的卵磷脂、铁、硫、磷等营养成分, 为胎儿的大脑和骨骼发育提供充足的营养。
【适用人群】孕产妇
峡谷葛根粉(测试产品,勿下单)
价格: ¥28.0
奶油馒头,经过发酵的慢头有利于消化吸收,而且奶油慢头味道 香甜可口,很适合早孕反应比较严重、胃口不佳的孕 妇食用。