峡谷葛根粉（测试产品，勿下单）
价格: ￥28.0
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【组成】小米100克，牛奶300克，鸡蛋1个，白糖10克。
【制作用法】1、小米洗净,放入锅中加水，大火煮沸后转小火 煮至米粒开花。 2、加入牛奶，继续煮至米粒松软烂熟，倒入打散 的鸡蛋液,鸡蛋液凝固后调入白糖即可。
【专家点评】此粥营养丰富,含有蛋白质、多种矿物质和维生素。 尤其是鸡蛋中还富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对胎 儿的神经系统和器官发育很有益处,并能健脑益智。
【适用人群】孕产妇
中医药膳小米蛋奶粥
- 时间：2025-05-27
- 编辑：人之康
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