猪肝凉拌瓜片
【组成】熟猪肝150克,黄瓜200克,香菜、海米各30克,酱 油、醋、盐、花椒油各适量。
【制作用法】1、将黄瓜洗净切片、猪肝切成片,放入容器中备用。 2、将香菜洗净切成段,把海米用开水发好,一起倒 入容器中 3、将酱油、醋、盐、花椒油搅拌均匀,淋在猪肝和 黄瓜上,拌匀即可。
【专家点评】猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,与黄 瓜搭配还可增进孕妇的食欲。
【适用人群】孕产妇
峡谷葛根粉(测试产品,勿下单)
价格: ¥28.0
奶油馒头,经过发酵的慢头有利于消化吸收,而且奶油慢头味道 香甜可口,很适合早孕反应比较严重、胃口不佳的孕 妇食用。