峡谷葛根粉（测试产品，勿下单）
价格: ￥28.0
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【组成】芦笋200克,猪里脊200克,大蒜、酱油、水淀粉、 盐、油各适量。
【制作用法】1、材料洗净，猪里脊切细丝，加酱油、水淀粉拌 匀，腌制约10分钟。芦笋切斜段,大蒜切片。 2、锅中热少许油，放入猪里脊丝划散后盛出。 3、放入大蒜片炒出香味，放入猪里脊丝翻炒，再 加入芦笋段和少许水,一起翻炒至熟，加盐即可。
【专家点评】芦笋中含有多种维生素和微量元素，猪里脊肉富含 优质蛋白和孕妇必需的脂肪酸,并提供血红素(有 机铁)，具有养血补肾的效果。
【适用人群】孕产妇
