峡谷葛根粉(测试产品,勿下单)
价格: ¥28.0
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【组成】大白菜心900克,生栗子500克,猪肉50克,植物油、料 酒、鸡汤、盐、香油、水淀粉各适量,
【制作用法】1、将原料洗净,大白菜心切成条,煮熟后沥干水分。 2、生栗子煮熟后取肉,切成两半。猪肉切片。 3、锅中热少许油,放入大白菜心翻炒片刻,加入鸡汤、熟 栗子、猪肉片、料酒、盐,用小火烧至熟透,用水淀粉勾 芡,放入香油即成。
【专家点评】栗子含有丰富的糖类(碳水化合物)、蛋白质、不饱和脂 肪酸、维生素、胡萝卜素等营养成分,其中不饱和脂肪酸 对胎儿的大脑和神经系统发育有很好的促进作用。
【适用人群】孕产妇