中医药膳温补鹌鹑汤

  • 时间:2025-05-27
  • 编辑:人之康

温补鹌鹑汤

【来源】《养生必知的药膳食疗方大全》

【组成】菟丝子15克、艾叶30克、川芎10克、 鹌鹑2只(约500克)、盐适量

温补鹌鹑汤.png

【制作用法】1.先将鹌鹑宰杀,去毛和内脏,洗净。 2将菟丝子、艾叶、川芎放入沙锅中,加入 清水煎煮,用纱布滤渣取汁, 3.将药汁和鸲鹑用碗装好,隔水炖2小时,加 盐调味即可,

【使用注意】喝汤吃肉。可佐餐食用。

【适用人群】女性

 



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