中医药膳阿胶首乌粥

  • 时间:2025-05-27
  • 编辑:人之康

阿胶首乌粥

【来源】《养生必知的药膳食疗方大全》

【组成】阿胶10克,何首乌、麦冬、生地、黄 精各15克,大米100克。

阿胶首乌粥.png

【制作用法】1.将麦冬、生地、何首乌、黄精水煎取汁, 2.加人大米,煮成粥。 3.将捣碎的阿胶人粥稍煮,待其溶化即可,

【使用注意】隔日1剂,10剂为1个疗程。

【适用人群】女性

 



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