峡谷葛根粉（测试产品，勿下单）
价格: ￥28.0
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【来源】《只有药膳专家知道的养生事典》
【组成】蜂蜜50克 生姜5克 韭菜5克 粳米100克 人参3克
【制作用法】1 将人参洗净，放入清水中泡一夜，备用。 2 将泡好的人参连同泡人参的水，与洗净的粳米一起放入砂锅中，待水煮沸后转小火煨煮。 3 待粥快要煮熟的时候，放入蜂蜜，切好的生姜片和韭菜末，搅拌、调匀，再煮片刻，熄火即可。
【适用人群】女性
中医药膳人参蜂蜜粥
- 时间：2025-05-27
- 编辑：人之康
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