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价格: ￥28.0
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【来源】《只有药膳专家知道的养生事典》
【组成】猪肚半个 薏仁100克 盐2小匙 沙参25克 莲子20克 茯苓10克 新鲜山药20克 芡实10克
【制作用法】1 猪肚洗净汆烫，切成大块；芡实、薏仁淘洗干净，用清水浸泡1小时，沥干；山药削皮、洗净、切块；莲子、沙参冲净。 2 将除莲子和山药外的材料放入锅中，煮沸后，再转小火炖30分钟，加入莲子和山药，续炖30分钟，待煮熟烂后，加盐调味即可。
【适用人群】男性
中医药膳四神沙参猪肚汤
- 时间：2025-05-27
- 编辑：人之康
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