中医药膳虫草瘦肉粥

  • 时间:2025-05-27
  • 编辑:人之康

虫草瘦肉粥

【来源】《只有药膳专家知道的养生事典》

【组成】瘦肉50克 白米100克 盐适量 冬虫夏草3个

虫草瘦肉粥.jpg

【制作用法】1 将瘦肉用清水洗净,去掉血水,切成小方丁备用;冬虫夏草用清水洗净,并用网状纱布包好。 2 将大米用清水淘洗干净,然后放入装着冬虫夏草的纱布包一同煮。 3 煮至7分熟后,再放入切好的瘦肉。 4 煮熟后将药材包取出即可。

【适用人群】男性

 



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价格: ¥28.0

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