中医药膳金锁固精鸭汤

  • 时间:2025-05-27
  • 编辑:人之康

金锁固精鸭汤

【来源】《只有药膳专家知道的养生事典》

【组成】鸭肉600克 龙骨10克 牡蛎10克 盐1小匙 蒺藜子10克 芡实50克 莲须100克 鲜莲子100克

金锁固精鸭汤.jpg

【制作用法】1 将蒺藜子、莲须、龙骨、牡蛎放入一个棉布袋中,扎紧;鸭肉洗净,放入沸水中汆烫,去掉血水;莲子、芡实冲净,沥干。 2 将备好的所有材料放入煮锅中,加入盐,加适量水至没过所有材料。 3 以大火煮沸,再转小火续炖40分钟左右。

【适用人群】男性

 



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