中医药膳决明子蜂蜜饮

决明子蜂蜜饮

【来源】《养生必知的药膳食疗方大全》

【组成】决明子10一15克、蜂蜜20毫升。

【制作用法】1将决明子人炒锅，文火炒至略发黄。 2将决明子捣碎加适量清水煎煮10分钟左 右，拌人蜂蜜搅匀后饮用，

【使用注意】每日1剂，早晚服。大便稀溏、 易于腹泻者不宜服用。

【适用人群】肠燥便秘者。