中医药膳鲜地粥

鲜地粥

【来源】《养生必知的药膳食疗方大全》

【组成】鲜生地50克(或干生地10克)、大米 100克。

【制作用法】将生地洗净，加水适量煎煮1小时，捞去药 渣，再加淘净的大米，煮烂成粥即可，

【使用注意】一日内分顿食用，连续食用。

【适用人群】肺结核午后低热、咳嗽等症。