中医药膳柏子仁

柏子仁《神农本草经》

【异名】柏实，柏子，侧柏子

【基原】为柏科植物侧柏的干燥成熟种仁

【性味归经】甘，平。归心、肾、大肠经

【功效】养心安神，润肠通便。

【应用】用于阴血亏虚、心失所养所致之虚烦失眠、惊悸怔忡、头晕健忘、肠燥便秘、阴虚盗汗等。

1、惊悸，失眠，健忘，慢性便秘柏子仁10g,粳米60g,蜂蜜适量。将柏子仁捣烂煮粥， 食时调入蜂蜜。(《食粥养生与治病》)

2、惊悸怔忡，失眠盗汗炒柏子仁15g。用开水冲泡，当茶饮。(《中华食物疗法大全》)

3、阴虚及老年津枯便秘杏仁10g,松子仁10g,火麻仁10g,柏子仁10g,洗净捣烂，用500mL沸水冲泡10分钟，取汁温饮。(《民间验方》)

【用法用量】浸泡、煎、煮、熬，3～10g。

【成分】本品含脂肪油约14%,并含少量挥发油及皂苷。

【药理作用】1.对前脑基底核破坏的小鼠被动回避学习有改善作用。 2.对损伤造成的记忆再现障碍及记忆消去促进有明显的改善。 3.对损伤所致获得障碍亦有改善倾向。

【使用注意】便溏及湿盛多痰者慎用。