峡谷葛根粉（测试产品，勿下单）
价格: ￥28.0
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【组成】红薯200g、大米100g。
【制作用法】1、将红薯洗净去皮，切成小块。 2、大米用清水淘洗干净。 3、将红薯和大米一起放入电饭煲，加1500ml清水，开启煮粥模式。 4、粥熟后盛入碗内，放温后给孩子食用。
【专家点评】红薯含有丰富的膳食纤维，给孩子吃可预防便秘，保持肠道通畅舒适。可以把红薯替换为紫薯。除了包含红薯的营养外，紫薯所含的花青素能够清除人体自由基，提高孩子身体免疫力。
【适用人群】儿童
中医药膳红薯大米粥
- 时间：2025-05-27
- 编辑：人之康
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