佛手

佛手，叶长椭圆形，单叶互生，革质，有腺点，有特殊的芳香气味；全年可多次开花，盛花期在4—5月间，花色以白色为主，此外还有红、紫等色； 果期为每年的6—10月，果实肉白，无种子。 形状奇特似手，握指合拳的称“拳佛手”，伸指开展者为“开佛手”。

2025-05-23

佛手是药食同源的养生果，具有疏肝理气、和胃止痛的功效。取3-10克佛手片泡水代茶，能缓解胃胀、胸闷等不适，特别适合压力大、饮食不规律的现代人。其特有的芳香成分还能化痰止咳，秋冬季节饮用可预防呼吸道不适。作为国家认证的食药物质，佛手可单独泡饮，或搭配陈皮、蜂蜜增强效果，既养生又美味。注意阴虚火旺者应适量饮用，建议连续饮用不超过2周。简单的养生茶饮，让您轻松调理肝胃功能！

2025-06-09

佛手是兼具药用和食用价值的养生水果，富含黄酮类活性成分。研究发现，佛手不仅能调节血糖血脂，保护心血管健康，还具有强大的抗氧化、抗菌消炎功效。日常饮用佛手茶（3-10克切片泡水）可帮助改善三高问题，增强免疫力，其挥发油成分还能抑制有害菌生长。作为国家认证的食药物质，佛手可搭配枸杞、菊花等制作养生茶饮，既温和又有效。特别适合中老年人及亚健康人群日常保健，但脾胃虚寒者建议搭配生姜同用。天然养生的好选择，让健康更简单！

2025-06-09

这款佛手粳米粥是调理肝胃不和的经典食疗方，特别适合压力大、饮食不规律导致的慢性胃炎人群。以食药同源的佛手为主料，搭配粳米熬煮成粥，加入适量冰糖调味，口感清甜易于消化。佛手中的活性成分能温和疏解胃脘胀痛、两胁不适等症状，坚持每日食用两次可显著改善嗳气反酸等问题。作为国家认证的食药物质，佛手既保留了药用价值又避免了药物刺激，是胃病患者理想的调养食品。注意急性胃炎发作期应暂停食用，建议连续食用7-10天为一个调理周期。

2025-06-09

佛手郁藻粥是调理肝郁气滞的经典食疗方，特别适合压力大、情绪易怒、胁肋胀痛的人群。以食药同源的佛手、郁金、海藻为主料，搭配粳米和红糖熬煮，既能疏肝解郁，又能化痰散结。每日温热食用一次，连续10-15天，可有效缓解急躁易怒、食欲不振等症状。作为国家认证的食药物质，这款粥温和安全，避免了药物的副作用，尤其适合长期情绪紧张、肝气不舒的上班族。注意体质虚寒者可适量增加红糖用量，孕妇慎用。简单易做的养生粥，助您恢复平和好心情！

2025-06-09

这款陈皮佛手粥是调理慢性胃炎和腹胀的经典食疗方，将食药同源的陈皮与佛手巧妙搭配，能温和改善胃部不适。取陈皮、佛手各15克与粳米同煮，最后加入冰糖调味，早晚各食用一次，可有效缓解胃脘胀满、消化不良等症状。陈皮理气健脾，佛手疏肝和胃，二者协同作用，比单一食材效果更佳。作为国家认证的食药物质，这款粥安全温和无刺激，特别适合饮食不规律、压力大的现代人日常养胃。注意胃酸过多者可减少陈皮用量，建议连续食用7-10天效果更显著。简单的养生粥品，让您的胃更舒服！

2025-06-09

佛手猪肝汤是疏肝理气的经典食疗方，特别适合春季养肝及长期胃部不适人群。以食药同源的佛手、合欢花搭配新鲜猪肝，加入姜片去腥，既能补血养肝，又能缓解胃胀、嗳气等消化不良症状。佛手理气和胃，合欢花解郁安神，猪肝补血养肝，三者协同作用，温和调理肝胃功能。建议每2日食用一剂，连续食用2-3周效果更佳。作为国家认证的食药物质，这款汤安全有效，避免了药物的副作用。注意高胆固醇人群可减少猪肝用量，改用瘦肉替代。

2025-06-09

佛手作为兼具观赏、食用与药用价值的药食同源珍品，在市场上颇受青睐。但其独特的形态和复杂的加工环节，使得辨别优劣并非易事。本文将从多个维度系统拆解佛手的鉴别要点，助你轻松选出优质佛手。

2025-07-13