覆盆白果煲猪肚：中医补肝补肾药膳，调治小儿遗尿，改善夜尿频多

覆盆白果煲猪肚 是中医补肝补肾、缩尿止遗食疗方，组方：覆盆子（君药，益肾缩尿 ）、猪肚（臣药，补虚固脬 ）、白果（佐药，收涩止遗 ），借花椒、食盐调味和中。制作时诸药入肚同煲，借温炖之力引药入肾。功效紧扣 “肝肾不足、膀胱失约” 病机，覆盆子补肝肾、白果涩膀胱，协同猪肚补虚，主治小儿遗尿（先天肾气未充 ）、夜尿频多（肾虚不固 ），兼益脾胃、强正气。适配小儿遗尿、老年肾虚尿频人群，用中医食养调治下焦虚寒。

覆盆白果煲猪肚

猪肚150克，覆盆子10克，鲜白果100克，花椒、食盐各适量。猪肚洗净后切小块，覆盆子、白果洗净沥干，白果炒熟去壳；将覆盆子、猪肚、白果一起放入砂锅里，倒入约500毫升的清水，旺火煮沸，文火煲至猪肚烂熟，然后加食盐调味即可。能够滋补肝肾，缩小便。小儿夜间尿多、遗尿可用该食疗方来治疗。