中医药膳红花当归糯米粥

红花当归糯米粥

【来源】《养生必知的药膳食疗方大全》

【组成】红花、当归各10克，丹参15克、糯米 50克，红糖适量。

【制作用法】1将红花、当归、丹参加水煎取汁去渣。 2.与糯米、红糖共煮成粥即可，

【使用注意】每日2次，空腹食。孕妇忌服。 平素大便稀薄者不宜服用。

【适用人群】适用于血虚血淤型闭经、月经 不调、痛经、腹中包块者，以及因气滞血 淤，成内有淤血引起的月经推迟、经血量 少、行经腹痛者，（女性）