中医药膳当归羊肉汤

当归羊肉汤

【来源】《养生必知的药膳食疗方大全》

【组成】羊肉100克，当归、姜片各10克。

【制作用法】1.羊肉洗净切小块与当归、姜片同炖。 2.熟烂后去当归、姜片即可，

【使用注意】食肉饮汤。每日一次，行经前服 5~7天，

【适用人群】适用于气血亏损型痛经。见经期 腹中冷痛或妇女产后虚寒腹痛。（女性）