当归药膳方，补血活血调经，中医调理血虚萎黄、月经不调

当归为伞形科植物干燥根，性味甘辛温，归肝心脾经，具补血活血、调经止痛、润肠通便 功效。针对血虚萎黄、月经不调（经闭痛经 ）、虚寒腹痛等，可制作当归红枣汤：取当归 6 - 12 克、红枣适量煮水。借中医 “养血调冲任” 理论，适配血虚体弱、经期不适人群，传承本草智慧，为女性气血调理、妇科问题提供天然方案。

本品为伞形科植物当归的干燥根。秋末采挖，除去须根和泥沙，待水分稍蒸发后，捆成小把，上棚，用烟火慢慢熏干。

【性味与归经】甘、辛，温。归肝、心、脾经。

【功能与主治】补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛，风湿痹痛，跌扑损

伤，痈疽疮疡，肠燥便秘。酒当归活血通经。用于经闭痛经，风湿痹痛，跌扑损伤。

【用法与用量】6～12克