中药材当归

当归是传统常用中药材，具有补血活血、调经止痛、润肠通便的作用，可用于改善血虚萎黄、月经不调、经闭痛经等问题。它既能入药配伍，也能用于煲汤、泡水等日常调理，但需注意湿热中阻、阴虚火旺者慎用。合理使用当归，能为身体调理提供助力，是许多人日常养生与药用的优选中药材之一，帮助人们通过传统药材呵护身体健康。