苏籽降气汤：古法改良的止咳平喘方，痰多气促的食疗良方

苏籽降气汤是源自宋代《太平惠民和剂局方》的经典食疗方，以紫苏籽为主要原料，配以半夏、当归等食药物质，能有效缓解痰多咳嗽、胸闷气促等症状。现代人可将其改良为养生茶饮，取紫苏籽6克搭配少量陈皮、生姜煎水代茶，既保留古方功效又更适口。特别适合慢性支气管炎、肺气肿患者的日常调理，能温和化痰、平喘顺气。作为食药同源的调理方，比单纯药物更安全温和，秋冬季节每周饮用2-3次，可帮助呼吸系统保持通畅。注意阴虚燥咳者不宜饮用，建议在医师指导下辨证使用。

苏籽降气汤

出自《太平惠民和剂局方》。

【组成】紫苏籽、半夏（汤洗七次），各二两半（75克），川当归（去芦），一两半（45克），甘草（灸）二两（60克），前胡（去芦）、厚朴（去粗皮，姜汁拌炒），各一两（30克），肉桂（去皮），一两半（45克）〔一方有陈皮（去白）一两半（4克）〕。【用法】上为细末，每服二钱（6克），水一盏半，入生姜二片，枣子一个，苏叶五叶，同煎至八分，去滓热服，不拘时候（现代用法：加生姜2片，枣子1个，苏叶2克，水煎服，用量按原方比例酌定）。

【功用】降气平喘，祛痰止咳。

【主治】上实下虚喘咳证。痰涎壅盛，胸膈满闷，喘咳短气，呼多吸少，或腰疼脚弱，肢体倦怠，或肢体浮肿，舌苔白滑或白腻，脉弦滑。

【方解】本方证由痰涎壅肺，肾阳不足所致。其病机特点是“上实下虚”。“上实”，是指痰涎上壅于肺，使肺气不得宣畅，而见胸膈满闷、喘咳痰多；“下虚”，是指肾阳虚衰于下，一见腰疼脚弱，二见肾不纳气、呼多吸少、喘逆短气，三见水不化气而致水泛为痰、外溢为肿等。本方证虽属上实下虚，但以上实为主。治以降气平喘、祛痰止咳为重，兼顾下元。方中紫苏子降气平喘，祛痰止咳，为君药。半夏燥湿化痰降逆，厚朴下气宽胸除满，前胡下气祛痰止咳，三药助紫苏子降气祛痰平喘之功，共为臣药。君臣相配，以治上实。肉桂温补下元，纳气平喘，以治下虚；当归既治咳逆上气，又养血补肝润燥，同肉桂以增温补下虚之效；略加生姜、苏叶以散寒宣肺，共为佐药。甘草、大枣和中调药，是为使药。诸药合用，标本兼顾，上下并治，而以治上为主，使气降痰消，则喘咳自平。

本方原书注“一方有陈皮去白一两半”，则理气燥湿祛痰之力增强。《医方集解》载：“一方无桂，有沉香”，则温肾之力减，纳气平喘之效增。

【运用】本方为治疗痰涎壅盛，上实下虚之喘咳的常用方。临床应用以胸膈满闷，痰多稀白，苔白滑或白腻为辨证要点。现代常用于慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘等属上实下虚者。

使用注意：本方药性偏温燥，以降气祛痰为主，对于肺肾阴虚的喘咳以及肺热痰喘之证，均不宜使用。