槐花功效作用解析：食药同源的春夏养生秘笈

槐花是国家认证的食药同源物质（食药物质），其可食用花穗富含芦丁、黄酮类成分。作为天然食材的核心价值：调节代谢：温和辅助身体循环，缓解春夏燥热感；舒缓不适：槐花泡水喝的功效显著（5g干花+沸水），助解饮食油腻； 时令养生：制成槐花饼、蒸菜等，增添膳食风味。需注意槐花孕妇禁忌：因花粉潜在致敏性，孕期慎用。食药同源槐花的本质是将自然馈赠转化为餐桌调理方式，通过食养焕发活力，非医疗治疗手段。

（1）凉血止血 

如吐血、衄血、便血、痔血等。本品性寒凉而苦降，归肝、大肠 经，善清泄大肠之火热而凉血止血，故以治疗下部出血为擅长，如痔 血、便血。治便血，常配荆芥、侧柏叶等同用。治吐血、衄血，则常 配白茅根等同用。 

（2）清肝火

 用于肝火上炎之头痛头胀、目赤、眩晕等。现代临床亦常用于高 血压属肝火偏旺者，有清肝明目降压之功。可单用煎汤代茶，或配夏 枯草、菊花等同用。 

（3）调节情绪

 归功于槐花茶的清肝凉血功能、降血压的功效，还有槐花茶特有 的香气，能让心情烦躁、发怒等不良情绪得到缓解，从而起到调节情 绪的功能，并且能预防中风和血栓等高发疾病的发生。 

（4）抗菌消炎 

槐花茶还具有抗菌消炎功能，对于皮炎湿疹、肠炎、妇科炎症、 过敏性皮炎、中耳炎等有不错的治疗效果。而且槐花茶中的氨基酸、 硒对损伤的胃黏膜具有修复再生、提供营养的作用。 

（5）预防高血压 

长期饮用槐树茶，能加快血液循环，并清除血管内壁上积存的垃 圾，提高心脏功能，减少心肌缺血，从而预防高血压和心脏病的发生。 

（6）降血脂 

槲皮素能有效地降低肝、主动脉和血液中的胆固醇量，并增加胆固醇-蛋白质复合物的稳定性，对动脉硬化症有预防和治疗功效。