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酸枣仁汤：安神助眠，解虚烦燥热，滋养身心
酸枣仁汤是传承千年的经典食药同源配方，核心以天然酸枣仁为主材，融入甘草、茯苓等食药物质，温和调理身心。舒缓虚烦不安：针对入睡困难、多梦易醒等困扰，通过滋养气血平和心神；缓解燥热心悸：辅材协同调节内在失衡，改善口干眩晕等不适；日常养生适用：简化古法（取酸枣仁15克为主，可搭配百合、莲子等常见食材），煮水代茶或煲汤食用，避免复杂配伍；作为安全的食药同源方案，适合长期用脑、睡眠不安的现代亚健康调理。唤醒身体自愈力，从一碗滋养汤饮开始。
2025-06-06
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酸枣仁甘草汤：15分钟煮好的安神助眠食方
枣仁甘草汤是传承千年的食药同源简方，仅需酸枣仁15克+甘草两味天然食材。能宁心助眠，甘草补气和中，协同缓解夜间辗转难眠、浅睡多梦困扰。操作简单，加水慢煮60分钟（或养生壶煎煮），滤汤即饮，省去复杂配伍。作为安全的食药物质配方，尤其适合长期思虑、更年期的身心调理，避免药物依赖。用自然之力滋养深度睡眠，唤醒晨间活力。
2025-06-06
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酸枣仁参须茶：双重滋养的安神温补茶
酸枣仁参须茶融合酸枣仁与红参须两类食药物质，佐以红茶调和。酸枣仁宁心安神，红参须温和补益，协同改善中老年睡眠浅、多梦健忘、日常疲惫问题。红参须提前慢煮取汤，冲泡酸枣仁红茶末，省去煎药繁琐，作为天然食药配方，规避药物依赖性，尤其适合长期劳心、元气耗损的亚健康状态调理。
2025-06-06
