沙棘：天然免疫增强剂，抗氧化降糖的"超级水果"

沙棘是营养丰富的食药同源果实，被誉为"维生素C之王"。研究发现，沙棘富含的黄酮、多酚等成分具有强大的抗氧化和免疫调节作用，能有效清除自由基、延缓衰老。其降血糖和护肝功效也备受认可，特别适合三高人群日常保健。作为国家认证的食药物质，沙棘可制成果茶、果汁或搭配蜂蜜饮用，每天3-9克就能帮助增强体质、改善亚健康。秋冬季节饮用沙棘茶还能预防感冒，但胃酸过多者应适量食用。天然温和的养生选择，让健康更简单！

（1）增强免疫功能

沙棘果实和叶片提取物对免疫系统具有不同程度的调节能力。沙棘叶和果实的乙醇提取物能够抑制铬诱导的氧化损伤，且具有显著的细胞保护特性，证明了沙棘对机体具有抗氧化和免疫调节功效。

（2）抗氧化

沙棘中所富含的维生素类、黄酮类及多酚类化合物等有效成分均具有较强的抗氧化作用，也是很有效的活性氧清除剂和脂质抗氧化剂。沙棘不同部位提取物具有一定的抗氧化活性及抗脂质过氧化作用。

（3）抗衰老

沙棘黄酮具有抗衰老和提高机体非特异性免疫的功能。沙棘籽粕醇提物对衰老小鼠具有一定的抗氧化功效，并在细胞水平上证明了沙棘籽粕醇提物具有自由基清除能力及抗衰老功效。

（4）降血糖

沙棘叶多酚提取物具有体外降糖能力，沙棘叶粗多糖具有良好的

降糖作用。

（5）保护肝脏

沙棘多糖和沙棘籽油在护肝方面有显著的药理作用。沙棘可保护氧化胆固醇诱导的肝毒性，可改善体重的下降和肝脏中谷胱甘肽等生化指标的水平，增加肝肾重量与体重比。沙棘籽油也有显著的护肝作用，可显著促进肝脏中的甘油三酯和胆固醇向肝外转运。