菊花

菊花——秋日全能养生师，泡茶清肝明目，入膳润燥安神。天然叶黄素守护电子族双眼，绿原酸扑灭熬夜火气，淡淡花香更是焦虑克星。从陶渊明的诗到你的保温杯，温柔调理现代亚健康！

2025-05-15

汉朝《神农本草经》记载：“菊花久服能轻身延年”。《西京杂记》：“菊花舒时，并采茎叶，杂黍米酿之，至来年九月九日始熟，就饮焉，故谓之菊花酒”。“当时帝宫后妃皆称之为“长寿酒”，把它当作滋补药品，相互馈赠。这种习俗一直流行到三国时代。“蜀人多种菊，以苗可入菜，花可入药，园圃悉植之，郊野火采野菊供药肆”。从这些记载看来，中国栽培菊花最初是以食用和药用为目的的。

2025-05-23

菊花是药食同源里的 “秋日养生花”，既能散风清热，又能平肝明目。不管是用来泡茶、煮粥，还是制作菊花枕，选对菊花才能发挥其功效。市场上的菊花品种繁多，有杭白菊、贡菊、滁菊等，还有以野菊花或其他干花冒充的，想要挑到优质的，得从品种特征、外形、气味、冲泡状态和与相似品的区别这几个角度仔细分辨。

2025-07-18