聚焦食药同源的茯苓,分享苓桂术甘汤、开胃汤、茯苓豆腐等药膳与食疗方,解析利水渗湿、健脾宁心等食养功效,教你用茯苓打造健康美味膳食 。
2025-06-06
茯苓开胃汤,食药同源的小儿食疗方。以茯苓搭配淮山药、谷麦芽、鸭胗,煮汤饮用,可改善小儿消化不良、缓解食欲不振,简单配方,守护孩子脾胃健康 。
茯苓豆腐,食药同源的特色药膳。以茯苓粉搭配豆腐,佐以多样食材烹制,具健脾化湿、滋阴祛湿等食养功效,口感丰富,助力日常健康调理
2024-11-02
2024-11-12