蜂蜜润肺止咳药膳方，缓解肺燥干咳，中医推荐润燥食疗

蜂蜜为中华蜜蜂或意大利蜂酿蜜，性味甘平归肺经，具补中润燥功效。针对肺燥干咳、肠燥便秘等问题，可搭配雪梨、百合制成润肺止咳药膳。取蜂蜜 15 - 30 克，与雪梨同煮，缓解肺燥不适。遵循中医 “甘润养阴” 理论，助力改善脘腹虚痛、肺燥干咳等症状，是家庭实用的润燥食疗方。

本品为蜜蜂科昆虫中华蜜蜂或意大利蜂所酿的蜜。春至秋季采收，滤过。

【性味与归经】甘，平。归肺、脾、大肠经。

【功能与主治】补中，润燥，止痛，解毒；外用生肌敛疮。

用于脘腹虚痛，肺燥干咳，肠燥便秘，解乌头类药毒；外治疮疡

不敛，水火烫伤。

【用法与用量】15～30克。