小腿浮肿是什么原因？健康问题不容忽视

一、生理性因素

长时间站立或久坐不动，会影响下肢血液循环，导致血液回流不畅，引发小腿浮肿。比如办公室职员、教师等职业人群，经常一站或一坐就是数小时，容易出现这种情况。此外，女性在经期、孕期，受激素变化影响，也可能出现生理性小腿浮肿。

二、病理性因素

心脏疾病：当心脏功能不全时，心脏泵血能力下降，静脉血液回流受阻，就可能造成下肢水肿，其中小腿浮肿较为常见。

肾脏疾病：肾脏是人体排泄水分和代谢废物的重要器官。肾炎、肾病综合征等肾脏疾病，会导致体内水钠潴留，引起小腿浮肿，同时可能伴有蛋白尿、血尿等症状。

肝脏疾病：肝硬化等肝脏疾病会使肝脏合成蛋白的能力下降，导致血浆胶体渗透压降低，水分从血管内渗出到组织间隙，引发小腿浮肿。

三、其他因素

药物副作用也可能导致小腿浮肿，如降压药中的钙离子拮抗剂。此外，营养不良，尤其是蛋白质摄入不足，会使血浆蛋白降低，造成小腿浮肿。

出现小腿浮肿，切不可掉以轻心。如果浮肿持续不消退或伴有其他不适症状，应及时就医，通过相关检查明确病因。日常保持适当运动、避免久站久坐，有助于预防小腿浮肿。