食药同源！木瓜花生大枣汤，助力产后泌乳

木瓜花生大枣汤，食药同源的产后食疗方。以木瓜搭配花生、大枣熬制，能促进乳汁分泌，适配产后奶水不足女性，做法简单，为月子期膳食添助力 。

 大枣5枚，花生150克，木瓜500克，适量片糖。先把备好的木瓜去 皮，刮掉内核，洗净切块，然后将木瓜、大枣、花生、片糖倒入锅 里，加适量水，用大火煮沸，小火煲2小时后即可食用。

服用木瓜花生 大枣汤可以促进乳汁分泌，对于产后奶水不足的女性非常适合。