小茴香护肝饮｜酒肉应酬必备！阻断肝纤维化进程 胆汁分泌+47%解油术

肝病科医助的解油护肝方！核心机制：

✅ 利胆：小茴香烯促胆汁分泌+47%（《J Gastroenterol》）

✅ 抗纤维化：抑制肝星状细胞活化（阻断胶原沉积）

此饮取小茴香6克+枳椇子10克+葛根15克煮水，针对应酬后胁胀口苦、大便黏腻、体检脂肪肝人群。中医“肝胆湿热”理论中，小茴香归肝经疏泄郁热。餐前饮用200ml，配合拍打胆经（风市穴）。关键发现：小茴香拮抗醛固酮受体，减轻酒精性肝水肿！每周3次，连用1月。（禁忌：胆道梗阻禁用）

（1）抑菌

小茴香挥发油对金黄色葡萄球菌抑制作用最强，其次是枯草芽孢

杆菌和变形杆菌，大肠埃希菌最差。

（2）调节胃肠功能

小茴香油能降低胃的张力，随后又刺激而使其蠕动正常化，缩短

排空时间。对肠则增进张力及蠕动，因而促进气体的排出，有助于缓

解痉挛、减轻疼痛。

（3）利胆

小茴香有利胆作用，其作用表现为伴随着胆汁团体成分增加而促

进胆汁分泌。

（4）保肝

小茴香能抑制肝纤维化的发展，从而对肝微粒体氧化酶有影响作

用，小茴香通过拮抗醛固酮受体，抑制肝星状细胞的活化和增殖，减

少胶原纤维的生成，提高肝的各项机能，增强肝脏对酶的灭活作用。

（5）利尿

中药小茴香对肝硬化腹水总排尿量有明显的促进作用。

（6）抗炎止痛

小茴香挥发油能使炎症反应得到缓解，具有缓解疼痛和抗炎的作用。