食药同源决明子的核心功效：清肝明目 + 润肠通便 + 调节代谢

决明子作为食药同源食材，富含蛋白质、低聚糖等成分，具多重养生价值：清肝明目改善眼疾，润肠通便缓解便秘，其含有的蒽醌苷等化合物还能辅助降血压、血脂，适合关注眼部健康、肠道通畅及心脑血管养护人群日常调理，可通过制丸、煎汤等方式食用。

（1）清肝明目 决明子具有清肝明目作用，适宜于眼科诸疾，有明显改善和保护 作用。 

（2）导泻 决明子具有一定的导泻作用，适宜于便秘患者。 

（3）降血压、降血脂 决明子中含有的蛋白质、低聚糖和蒽醌苷等化合物具有降血压降 血脂作用，适宜于高脂血症、肥胖症、高血压病、冠状动脉粥样硬化 等心脑血管疾病患者。 

（4）免疫 决明子具有一定的免疫调节作用。