食药同源 | 简易香橼暖饮：温和舒缓，感受胃部舒适暖意

这款家常版香橼暖饮，灵感源于古方智慧，践行食药同源理念。简化工艺，仅需香橼切片（或干片）与少许温性香料（如可选少量砂仁增香）慢煮或沸水焖泡。其特有的清香与温和食性，日常适量饮用，有助于带来胃部的舒适暖意，缓解轻微的凉感或紧绷感。是追求身心放松、温和食养人士的简易选择。感受香橼与香料的自然芬芳，体验温暖身心的平和之力。（注：日常保健饮品，非治疗用途，体质请遵建议）

陈香橼散

出自《梅氏验方新编》卷二。

【组成】陈干香橼（切开盖，去瓤）1个，阳春砂仁。

【用法】上将香橼连盖称准，现重若干，配阳春砂仁亦若干，装入香橼内，原盖盖好，井泥围涂，放阴阳瓦上火煅，见青烟将尽为度，取起放地下，以碗覆盖，免致化成白灰，俟冷透去泥，研为细末。每服二三钱，开水冲服。

【功用】散寒止痛

【主治】气滞胃痛。

【方解】脾胃虚寒，肝必乘之，胃脘胀痛不已，谓之气痛。本方香橼行肝胃之结气，砂仁温脾胃之寒凝，二药合用，共凑行气散寒、和胃止痛之功，故能治疗肝气犯胃之寒痛。

【运用】胃脘胀痛，喜温喜按，由各种原因导致的虚寒胃痛。