为什么说硒保护心血管就是保护肾

一、硒是如何提升肾小球滤过率，减轻炎症发生的?

嘴是一个重要的耗氧器官。患肾病时，肾内慢性缺氧导致产生大量氧自由基，从而导致管报伤，并费导警小球硬化、肾小管萎缩及肾间质纤维化。这是各种慢性肾病的共同发病机制。硒有高度抗氧化作用，控制氧自由基的破坏作用，保护起过滤作用的生物膜，减少炎症发生。

二、为什么说“硒保护心血管，就是保护肾了”?

心血管事件是导致慢性肾病患者死亡的最重要因素大部分慢性肾病患者最后都是死于心血管事件。硒能保血管内皮，显著降低心血管事件的发生。这对改善慢性警病患者的生活质量有重要作用，即硒保护心血管，同时候护了肾。

总之，作为一种必不可少的元素，硒的重要性在于它在人体中起着多方面的生物学作用:保护细胞免受氧化过程的影响，调节一些前列腺素新陈代谢途径，并降低血浆过氧化物的浓度。这些作用是由谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-Px)来进行的。GSH-Px是一种硒依赖酶，分布于全身组织，参与不同的活动。因此，每个人在日常生活中都应当重视补硒，补硒具有预防各种慢性肾病的功效。