导读
中药材鲜白茅根
鲜白茅根是传统常用中药材，本品精选新鲜原料，经规范处理保留有效成分，无硫熏、无添加，确保天然纯净。其质地鲜嫩，断面洁白，可用于日常泡水、煲汤，也可作为药用配伍原料，满足多样使用需求。无论是传统养生调理，还是药用配方搭配，都能发挥其应有的价值，为您提供优质、放心的中药材选择，助力健康生活。
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白茅根：安全食用百科与夏日凉茶指南
白茅根虽载于《中国药典》，但本质是国家认证的食药同源物质（食药物质）。作为禾本科植物根茎，其安全食用需警惕：白茅根的副作用：含草酸钙晶体，生食过量可能引发口腔刺痒；白茅根致敏风险：过敏体质者慎用鲜品。 日常推荐融入饮食： 经典茅根竹蔗水配方：鲜根50g+竹蔗+马蹄，煮沸转小火30分钟；茅根雪梨露：榨汁炖梨块，清润甘甜。 食药同源白茅根的价值在于转化自然馈赠为夏日饮品（如凉茶、糖水），通过食养调节体感平衡，非药用替代方案。
2025-06-10
