余甘子的介绍

余甘子为食药同源的藏族习用药食，冬季采成熟果实干燥而成。味甘酸涩凉，归肺胃经，能清热凉血、消食健胃，还具抗菌、抗氧化等功效，其养生方剂余甘子散可调理乳石发热等问题，助力健康养护 。

2025-06-05