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蒲公英酒经典药膳方：酒疗汤疗的消肿解毒应用
蒲公英属食药同源食材，其药膳方体现食疗价值：《景岳全书》蒲公英酒以鲜蒲公英捣烂入酒，温饮加渣敷可治乳痈、乳房肿痛；《治验百病良方》蒲公英汤配伍黄芩、野菊花等，水煎服能清热解毒、祛风通窍，用于鼻窦炎调理，症见鼻塞、头痛等。两方均以蒲公英为核心，日常可按方煎服或敷用，发挥食养调理功效。
2025-06-05
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食药同源蒲公英汤：清热解毒调理鼻窦炎的食疗方案
蒲公英汤源自《治验百病良方》，以蒲公英配伍黄芩、龙胆草、野菊花等食药同源食材，水煎服发挥清热解毒、祛风通窍功效。方中蒲公英、龙胆草清肝胆热毒，野菊花、黄芩加强解毒之力，防风、白芷、辛夷花宣通鼻窍，甘草调和药性。适用于鼻窦炎所致鼻塞、头痛、流涕等症，1 周为 1 疗程，可随症加减，日常宜作为食养方调理鼻渊问题。
2025-06-05
