藿香的介绍

藿香的功效有哪些？从祛暑化湿到健脾助消化，本文详解藿香的药用价值与实用食用方法，助你掌握这一中药的养生奥秘！

2025-05-17

藿香为唇形科植物广藿香干燥地上部分，性味辛微温，归肺、脾、胃经，具芳香化湿、和中止呕、宣散表邪 功效。针对暑湿困扰（如夏伤暑湿致反胃呕吐、肚胀泄泻 ），可制作藿香粥等药膳：取藿香 3 - 9 克（鲜品加倍 ），与米同煮，借药食之力化湿解暑。遵循中医 “芳香化浊” 理论，适配暑湿季节脾胃不适人群，传承经典本草智慧，为夏日祛湿调脾提供天然方案。

2025-06-21