葛根

从《伤寒论》古方到诺贝尔奖研究领域，葛根如何用科学实证的五大功效，成为现代人的“全身守护者”？一文读懂这颗地下宝藏的硬核实力！

2025-05-15

​葛根是药食两用的 “养生妙品”，既能解肌退热，又能生津止渴。不管是用来煲汤、打粉，还是入药调理，选对葛根是发挥其功效的关键。市场上的葛根品质参差不齐，还有以粉葛、山葛等相似根茎冒充的情况。掌握这几个鉴别要点，轻松挑出优质葛根。

2025-07-18

葛根作为一种天然、绿色的健康食品，具有多种药用价值和保健作用。了解葛根的性味归经，有助于更好地发挥其营养健康益处。通过冲泡、烹饪、搭配等方式，将葛根融入日常生活，让营养健康更充分地融入生活。

2024-11-15

葛根作为一种具有丰富营养价值和多种药用功能的食材，近年来受到了越来越多人的关注。为了提高葛根的产量和品质，掌握科学的种植与栽培技术至关重要。葛根适合生长在排水良好、肥沃、深厚的土壤中。葛根喜欢温暖湿润的气候，适应性强，但要注意防寒。选择适宜的播种时间，一般在春季3-4月份。

2024-11-15