沉浸式体验中医药文化 解锁夏日养生新方式

日期：2025-06-30 16:18    来源：怀柔区区卫健委

　　近日，区中医医院开展“长至养心日 荷夏清心行”夏日养生义诊活动，以趣味互动传递健康知识，让居民深入感受中医药的独特魅力。

活动伊始，医务人员引导居民扫描二维码参与“百姓中医药健康文化素养调查问卷”，为精准传播中医养生理念提供依据。互动体验环节亮点十足，“养生有方·趣味闯关”将夏日消暑知识融入丢沙包游戏，助居民告别不良习惯；“护阳知新·知识问答”以贴标签答题形式，科普夏季阳气养护要点，让顺时养生理念深入人心。

现场还设有养生功法教学，医务人员结合夏季人体气血运行规律，带领居民练习养生功法，培养健康生活习惯。一杯杯融合药食同源理念的乌梅汤，酸甜滋补，广受好评。在“竹编手作”体验区，志愿者结合竹叶、竹茹等“竹家四兄弟”中药材知识，指导居民制作竹艺作品，让大家在感受传统技艺的同时，领略中医药文化。

此次活动将专业养生与趣味文化相结合，让中医药文化以更生动的形式走进生活。未来，区中医医院将持续创新，推动中医药智慧融入现代生活，更好地服务广大居民。