峡谷葛根粉(测试产品,勿下单)
价格: ¥28.0
立即购买解密宋代宫廷抗衰御方!现代研究(《Food Chem Toxicol》):
✅ 白果清除自由基能力超维C 3倍
✅ 银杏内酯延长细胞端粒活性
此羹以炮制白果10克+银耳15克+枸杞10克炖煮,白果中硒元素激活谷胱甘肽过氧化物酶,银耳多糖保湿抗糖化,枸杞SOD酶协同抗氧化。针对紫外线损伤、胶原流失、黄褐斑滋生的早衰肌。中医“肾精化气血荣面”理论中,白果归肾经填补真阴。空腹食用,每周4次,28天可见肤质透亮。毒性规避:
① 白果日限12粒(约10克)
② 搭配维E食物(如杏仁)防神经毒性
(1)保护心脑血管
白果可降低人体血液中血清胆固醇,扩张冠状动脉,防止动脉硬
化。对中老年人轻微活动后体力不支、心跳加快、胸口疼痛、头昏眼
花等有显著改善作用。还具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人
大脑衰老、增强记忆力等功效。
(2)美白
白果有抑制痤疮生长及消炎的作用。白果可以滋阴养颜抗衰老,
扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发,延年
益寿。可治疗痤疮。
(3)抗衰老
白果果仁含有维生素C、维生素B2、胡萝卜素及钙、磷、铁、
钾、镁等微量元素,因此可以抗氧化,保护细胞的完整性,延缓衰
老。
(4)保护循环系统
白果含有抗血小板活化因子,可以防止血液的凝集,改善血液循
环,防止血栓的形成。白果能消除血管壁上的沉积成分,改善血液流
变性,增进红细胞的变形能力,降低血液黏稠度,使血流通畅,可预
防和治疗脑出血和脑梗死。对动脉硬化引起的老年性痴呆症和脑供血
不足亦有一定疗效。
(5)祛痰止咳
白果味甘苦涩,具有敛肺气、定喘咳的功效,对于肺病咳嗽、老
人虚弱体质的哮喘及各种哮喘痰多者,均有辅助食疗作用。
(6)抑菌
白果中含有的白果酸、白果酚,经实验证明有抑菌和杀菌作用,
可用于治疗呼吸道感染性疾病。白果水浸剂对各种真菌有不同程度的
抑制作用,可止痒疗癣。白果外种皮中所含的白果酸及白果酚等,有
抗结核杆菌的作用。
(7)除皱
白果中的黄酮苷与黄酣醇可清除自由基,保护真皮层细胞,改善
血液循环,防止细胞被氧化产生皱纹。
(8)抗氧化
白果具有可抗活性基因,可保护脂质免受自由基伤害。它加速血
液循环,促进细胞中氧气和葡萄糖的输送。在自由基威胁细胞时,白
果可以保护细胞免受伤害,并将自由基清除。
昆布,又名纶布、海昆布,为海带科植物海带Laminaria japonica Aresch. 或翅藻科植物鹅掌菜Ecklonia kurome Okam. 等的叶状体,主产于山东、辽宁、浙江等地。在中医药应用中,精准鉴别昆布并熟知其使用禁忌,是保障用药安全、发挥药效的关键所在。
2025-05-20
麦芽是小麦经发芽处理后的产物,在发芽过程中,小麦中的淀粉经酶解转化为麦芽糖,使其不仅成为食品行业中经济实用的原料,更因其丰富的营养价值和显著的保健作用,成为备受关注的健康食材。
2025-05-20
八角茴香的功效和作用有哪些?本文详细解析八角茴香的营养价值、药用功效及食用方法,助您解锁这一中药食材的健康秘密!
2025-05-20
白扁豆的功效有哪些?从健脾化湿到抗病毒,本文详解白扁豆的营养价值、药用功效及食用方法,助你掌握这一中药食材的养生奥秘!
2025-05-20
枸杞子是中国传统中药材和食材的一种,因其丰富的营养价值和多样的功效,深受人们喜爱。它是狼毒科植物枸杞的干燥成熟种子,外形呈深红色,味道酸甜,具有悠久的历史和文化背景。在中医药典中,枸杞子被称为“滋补佳品”,常用于补肾益精、养血明目、增强免疫力等。一、枸杞子的主要功效与作用1.补肾益精,枸杞子是补肾的常用药材,尤其适合肾虚引起的腰膝酸软、精力不足等症状。现代研究表明,枸杞子中含有丰富的维生素A、维生素C、钙、铁等成分,能够促进生殖细胞的生成,改善精子数量和质量,增强男性生育能力。
2025-05-21
在中国传统养生文化中,枸杞是一种备受推崇的滋补佳品,常用于补肾益精、养血明目、增强免疫力等。近年来,越来越多的人选择通过泡水的方式食用枸杞,因为这种方法简单、方便且能最大限度地保留营养成分。然而,很多人在泡枸杞水时容易忽视一些关键细节,导致营养成分的浪费或效果不佳。一、枸杞泡水的正确步骤1.选择优质枸杞,在泡水之前,首先要选择颗粒饱满、颜色自然的枸杞。优质的枸杞表面光滑,无虫蛀、霉变等问题。建议选择生枸杞,性平,适合大多数人群食用。炒枸杞或炙枸杞则性温,适合阳虚或寒症患者。2.洗净枸杞,将枸杞倒入清水中,搅拌后静置5-10分钟,待杂质和灰尘沉淀后,捞出枸杞,沥干水分。注意不要长时间浸泡,以免营养成分流失。
2025-05-21
在快节奏的现代生活中,肝脏作为人体的重要解毒器官,承受着巨大的压力。环境污染、不良饮食习惯、过度饮酒等因素都可能对肝脏造成损害。枸杞,作为一种传统的中药材和滋补佳品,近年来因其对肝脏的多重益处而备受关注。本文将深入探讨枸杞对肝脏的具体好处,并为您提供科学的食用建议,帮助您更好地保护肝脏健康。1.抗氧化作用:清除自由基,保护肝细胞,肝脏是人体内最大的解毒器官,每天都要处理大量的毒素和代谢废物。在这个过程中,会产生大量的自由基,这些自由基会攻击肝细胞,导致细胞损伤,甚至引发炎症和纤维化。枸杞富含多种抗氧化物质,如β-胡萝卜素、维生素C和多酚类化合物,这些成分能够有效中和自由基,减轻氧化应激对肝细胞的损害,从而起到保护肝脏的作用。
2025-05-21
枸杞是一种营养丰富的中药材,常用于补肾益精、养血明目、增强免疫力等。将枸杞泡水饮用,是一种简单又健康的养生方式。然而,单独泡枸杞水虽然营养丰富,但与其他食材搭配后,不仅口感更佳,还能发挥更好的功效。那么,枸杞和什么泡水最好?以下是几种常见且受欢迎的搭配,供您参考。1.枸杞+桂圆:补血养颜,安神助眠功效:枸杞和桂圆都是补血的经典食材,搭配后能更好地养血明目、安神助眠。桂圆的甜味也能中和枸杞的酸味,口感更加清甜。适用人群:适合血虚引起的面色苍白、头晕眼花、失眠多梦等症状的患者。泡水方法:将10颗枸杞和1-2颗桂圆洗净后一同泡水,浸泡15-30分钟即可饮用。
2025-05-21
枸杞是一种广受欢迎的中医药材和保健品,因其丰富的营养成分和多种健康益处而备受推崇。然而,虽然枸杞有诸多好处,但并非所有人都适合食用。以下是一些不能或不宜过量食用枸杞的人群。一、孕妇和哺乳期妇女,在孕期,女性的身体处于特殊状态,枸杞虽然富含维生素和矿物质,但过量食用可能会引起子宫收缩,增加流产风险。此外,枸杞可能会影响孕妇的血糖水平,对孕期糖尿病患者尤其不适合。二、糖尿病患者,枸杞中含有一定的糖分,虽然不是纯粹的白糖,但长期过量食用会增加血糖负担,不利于糖尿病的控制。糖尿病患者在食用枸杞时应适量,并在医生指导下调整饮食计划。
2025-05-21
枸杞作为一种传统的中医药材和保健品,近年来受到越来越多人的青睐。为了更好地满足市场需求,枸杞原浆应运而生,成为了一种新兴的保健产品。那么,枸杞原浆真的比传统的枸杞更好吗?这取决于多个因素,包括产品的制作工艺、营养成分的保留情况,以及个人的需求和体质。以下从多个角度分析枸杞和枸杞原浆的区别,帮助大家更好地理解这两种产品的优缺点。一、枸杞与枸杞原浆的区别,枸杞是一种干燥的果实,具有天然的营养成分,包括维生素A、维生素C、钙、铁、钾等矿物质,以及多种抗氧化物质。传统的食用方式是直接食用干果或泡水喝,简单方便。枸杞原浆则是通过提取枸杞的有效成分制成的液体产品,通常以浓缩形式出现,方便快速服用。
2025-05-21