各类“癌症高危人群”适量补硒有裨益

  • 时间:2024-11-21
  • 编辑:人之康

一、调节免疫系统功能

原理:免疫系统在识别和清除癌细胞的过程中发挥着关键作用。硒能够调节人体免疫系统的多种功能,包括增强免疫细胞的活性、促进免疫细胞的增殖和分化、提高免疫细胞的杀伤力等。例如,硒可以促进 T 淋巴细胞的增殖和分化,增强其对癌细胞的识别和杀伤能力;同时,硒还能提高自然杀伤细胞(NK 细胞)的活性,使其更有效地清除体内的癌细胞;此外,硒还可以调节巨噬细胞的功能,增强其吞噬和消化癌细胞的能力。

举例:对于长期从事化工行业,经常接触各种化学致癌物的人群来说,他们的免疫系统可能会受到一定程度的抑制,使得机体对癌细胞的监视和清除能力下降。适量补硒可以帮助调节和增强这部分人群的免疫系统功能,提高机体对癌细胞的抵抗力,从而降低患癌风险。

二、抑制肿瘤细胞增殖

原理:硒对肿瘤细胞的增殖具有抑制作用,其机制涉及多个方面。一方面,硒可以通过调节细胞周期相关蛋白的表达和活性,使肿瘤细胞停滞在细胞周期的某一阶段,从而抑制肿瘤细胞的增殖。另一方面,硒还可以诱导肿瘤细胞凋亡,即通过激活细胞内的凋亡信号通路,促使肿瘤细胞发生程序性死亡。此外,硒还能够抑制肿瘤细胞的迁移和侵袭能力,减少肿瘤细胞向周围组织和远处器官的扩散。

举例:有研究表明,在肝癌高危人群中,适量补硒可以使肝癌细胞的增殖速度明显减慢,细胞凋亡率显著增加,从而有助于预防肝癌的发生和发展。

三、增强抗氧化防御能力

原理:癌症高危人群通常面临着较高水平的氧化应激,体内产生的大量自由基会攻击细胞的各种生物分子,如 DNA、蛋白质和脂质等,从而导致细胞损伤和基因突变,增加癌症发生的风险。硒是人体重要的抗氧化酶 —— 谷胱甘肽过氧化物酶(GPx)的组成成分,这种酶能够特异性地催化还原型谷胱甘肽(GSH)转化为氧化型谷胱甘肽(GSSG),同时将有害的过氧化氢(H₂O₂)、有机过氧化物等还原为无害的水或醇类物质,从而有效地清除体内的自由基,减轻氧化应激对细胞的损伤,降低癌症发生的可能性 。

举例:长期吸烟的人群,香烟烟雾中含有多种致癌物质和大量自由基,会导致肺部细胞处于高度氧化应激状态。适量补硒可以增强肺部细胞的抗氧化能力,减少自由基对细胞的损伤,有助于降低肺癌的发病风险。

四、减少 DNA 损伤与基因突变

 

原理:癌症的发生往往与 DNA 损伤和基因突变密切相关。硒在维持基因组稳定性方面发挥着重要作用,它可以通过参与 DNA 损伤修复过程,及时修复受损的 DNA,减少基因突变的发生。同时,硒还可以与某些重金属结合,降低重金属对 DNA 的损伤作用,从而降低癌症的发病风险。

举例:长期暴露在紫外线辐射下的人群,皮肤细胞的 DNA 容易受到损伤,发生基因突变的概率增加,进而增加皮肤癌的发病风险。适量补硒可以帮助皮肤细胞修复受损的 DNA,降低紫外线辐射导致的皮肤癌发病风险。

 

 

 



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